Zdravé SNICKERS kostky
Vyzkoušela jsem připravit zdravé kostky inspirované oblíbenou tyčinkou Snickers. Zmizely z plechu během pár minut. Recept je na malý plech 20×20 cm, příště dávku pravděpodobně zdvojnásobím, aby vystačila i na druhý den.
Suroviny
Základ:
- 1 šálek mix oříšků (1 šálek = 250 ml)
- 2 lžíce kakaa
- 1/2 šálku datlí, namočených v horké vodě 5 minut
- špetka soli
Karamel:
- 14 ks datlí
- 1/4 šálku arašídového másla
- 1/2 šálku kokosového oleje
Vrchní poleva:
- 100 g čokolády
- 3 lžíce mléka
- 2 lžičky kokosového oleje
Postup přípravy
1. Oříšky, kakao a namočené, dobře osušené datle vložte do mixéru, přidejte špetku soli a rozmixujte na hladkou směs.
2. Vzniklou lepivou hmotu rovnoměrně rozprostřete na dno plechu vyloženého pečicím papírem (20×20 cm).
3. Dejte plech do lednice a připravte karamelovou vrstvu. Do mixéru vložte datle (ty už nemusíte namáčet), přidejte arašídové máslo a rozpuštěný kokosový olej. Rozmixujte na hladkou, mírně řídkou hmotu, která po vychladnutí ztuhne.
4. Karamel rovnoměrně nalijte na oříškový základ a nechte ztuhnout v lednici.
5. Připravte čokoládovou polevu. Čokoládu nalámejte do hrnce, který postavte do horké vodní lázně. Přidejte mléko a kokosový olej a pomalu vše rozpusťte, dokud nevznikne hladká poleva.
6. Polevu nalijte na zatuhlý karamel a nechte znovu ztuhnout v lednici. Nakonec kostky nakrájejte na požadovanou velikost.
