Těstovinový salát s tuňákem a olivami

Těstovinový salát s tuňákem a olivami

Každý už alespoň jednou v životě dělal těstovinový salát! Tajemství spočívá ve správném výběru ingrediencí.

Pokud držíte dietu nebo hledáte vyvážený a zdravý nápad na salát, vyzkoušejte tento chutný těstovinový salát s tuňákem a olivami! Tento salát je vhodný pro každého.

Dle chuti můžete přidat i další ingredience. To je právě na těstovinových salátech skvělé: neexistují žádná pravidla. A to nejlepší: připravíte je velmi jednoduše, stejně jako tento letní těstovinový salát s tuňákem a olivami.

Pro úspěch receptu je důležité pečlivě odměřit a připravit všechny ingredience ještě před začátkem přípravy. Musíte také sledovat dobu a teplotu vaření. Postupujte proto krok za krokem podle níže uvedených kroků.

  • Náročnost: velmi snadné.
  • Doba přípravy: 10 minut.
  • Doba vaření: 10 minut.

Ingredience

  • pro 6 osob:
  • 380 g těstovin (nejlépe krátkých)
  • 250 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • 30 zelených oliv
  • 300 g smetanového sýra (typ Philadelphia)
  • sůl
  • olivový olej

Příprava těstovinového salátu s tuňákem a olivami

Jak připravit těstovinový salát s tuňákem a olivami

  • Začněte vařením těstovin.
  • Sceďte je několik minut před časem uvedeným na obalu.
  • Nechte je okapat, dejte je do mísy a přidejte trochu oleje.
  • Vše promíchejte, aby se těstoviny neslepily.
  • Jakmile vychladnou, vložte je spolu se smetanovým sýrem do velké mísy a dobře promíchejte.
  • Pokud je sýr příliš tuhý, přidejte pár lžic vody z vaření těstovin.
  • Přidejte trochu extra panenského olivového oleje, okapaného tuňáka a na poloviny nakrájené olivy.
  • Osolte a dobře promíchejte. Před podáváním nechte těstovinový salát s tuňákem a olivami odpočinout jednu hodinu v lednici.