Pestrý ovocný salát
Suroviny pro 4 porce
- 3 jablka
- 2 banány
- 2 broskve nebo nektarinky
- 2 kiwi
- 1 mango
- 1 pomeranč
- 200 g bezsemenných hroznů
- 50 g vlašských ořechů, nahrubo nasekaných
- 1 lžíce tekutého medu
- případně citronová šťáva
Tak snadné, tak rychlé a tak chutné!
Banány, kiwi, mango a pomeranč oloupejte. Jablka zbavte jádřince, broskve vypeckujte, z manga odřízněte dužinu od pecky a z pomeranče odstraňte bílou slupku. Vše nakrájejte na kostky a smíchejte s hrozny. Přidejte vlašské ořechy a zakápněte medem. Vše dobře promíchejte a vychutnejte si!
Tipy
- Důležité je, aby byly všechny plody dobře zralé – jen tak bude salát opravdu aromatický.
- Pokud chcete salát nechat stát delší dobu, je vhodné přidat 1–2 lžíce citronové šťávy, aby ovoce nezhnědlo. Pomeranče a kiwi tomu ale také napomáhají.
- Kdo má rád, může servírovat se šlehačkou nebo libovolným jemným krémem.
Časová náročnost
- Doba přípravy: asi 25 minut
- Celkový čas: asi 25 minut
- Obtížnost: jednoduché
- Kcal na porci: cca 375
