Cuketové sendviče se šunkou a sýrem – jednoduchý a chutný recept

V tomto receptu vám ukážeme, jak jednoduše a rychle připravit lahodné cuketové sendviče se šunkou a sýrem. Tato pokrm je skvělou volbou pro rychlý a zdravý oběd nebo svačinu. Cuketa je bohatá na vitamíny a minerály, zatímco šunka a sýr dodají jídlu bílkoviny a skvělou chuť. Tak pojďme na to!

Ingredience:

– 1 cuketa

– 4 plátky šunky

– 4 plátky sýra

– 4 plátky chleba

– Sůl a pepř podle chuti

Postup:

Krok 1: Nakrájení cukety

Nejprve umyjte cuketu a nakrájejte ji na tenké plátky. Pokud chcete, můžete cuketu nechat i s kůrou, protože obsahuje spoustu vlákniny a prvků.

Krok 2: Grilování cukety

Rozpalte gril a na něj položte plátky cukety. Nechte je grilovat asi 2-3 minuty z každé strany, dokud nebudou měkké a lehce zhnědlé. Přidejte trochu soli a pepře podle chuti.

Krok 3: Příprava sendvičů

Na plátek chleba položte plátek šunky, poté grilované plátky cukety a nakonec plátek sýra. Zakryjte dalším plátkem chleba.

Krok 4: Dovarání sendvičů

Sendviče dejte do toustovače nebo opékací trouby a dopečte je asi 5-7 minut, dokud sýr hezky neztuhne a chleba nezezlátne.

A voilà, vaše chutné cuketové sendviče se šunkou a sýrem jsou hotové! Podávejte je s čerstvou zeleninovou salátem nebo bramborovými hranolky. Bon appétit!

Tento recept je skvělou volbou nejen pro milovníky zdravého jídla, ale i pro ty, kteří hledají rychlou a chutnou variantu oběda či svačiny. Cuketa je skvělou surovinou, která se dá využít v nejrůznějších receptech. V kombinaci se šunkou a sýrem vytváří neodolatelnou chuťovou harmonii. Tak neváhejte a vyzkoušejte tento recept i vy!

Doufám, že vás tento recept inspiroval a že si doma vyzkoušíte připravit tyto lahodné cuketové sendviče. Pokud máte rádi zdravou stravu plnou chutí, tento recept je pro vás jako stvořený. Dejte nám vědět, jak vám sendviče chutnaly a jestli vám chutná i další zeleninové pokrmy!