Blesková kuřecí čína za 20 minut: Vynikající oběd z 1 pánve – chuť překvapí i náročné
V dnešním článku se podělíme o recept na bleskovou kuřecí čínu, kterou připravíte za pouhých 20 minut. Tato jednoduchá, ale chutná a vydatná večeře z jedné pánve vás opravdu překvapí svou lahodností. Pokud hledáte rychlý a zároveň zdravý oběd, pak jste na správném místě.
Ingredience:
- 500 g kuřecího masa (na kostičky)
- 1 cibule (nakrájená na půlkolečka)
- 2 papriky (červená a žlutá, nakrájené na proužky)
- 2 stroužky česneku (nasekané)
- 1 plechovka kukuřice (275 g, odkapaná)
- 1 plechovka ananasů (300 g, odkapaná)
- 3 lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce medu
- olej na smažení
- sůl a pepř dle chuti
Postup:
- Na pánvi rozehřejte olej a osmažte na něm cibuli a česnek, dokud nezezlátnou.
- Přidejte kuřecí maso a smažte ho ze všech stran, až zrůžoví.
- Přisypte papriky, kukuřici a ananas. Dobře promíchejte.
- Přidejte sójovou omáčku, med, sůl a pepř. Promíchejte a nechte povařit asi 5 minut.
- Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
- Podávejte s rýží nebo těstovinami.
Tímto jednoduchým postupem a použitím čerstvých surovin můžete být si jisti, že si užijete nejen dobrou chuť, ale také zdravý a vyvážený oběd. Blesková kuřecí čína za 20 minut je skvělou volbou pro každého, kdo si potrpí na pestrost a kvalitní stravování. Tak neváhejte a vyzkoušejte tento recept hned dnes!
Závěr
Sázka na rychlé a zároveň chutné jídlo se vyplatila! Blesková kuřecí čína je skvělou volbou pro všechny, kdo nemají moc času na vaření, ale přesto si chtějí dopřát kvalitní a chutný oběd. S tímto receptem na jednoduchou čínu z jedné pánve si jistě užijete skvělou chuťovou orgii a uděláte radost i náročným labužníkům. Stačí pár ingrediencí, 20 minut vašeho času a chuťové pohárky se mohou těšit na skvělou hostinu. Tak co tedy ještě čekáte? Pusťte se do vaření a nechte se překvapit!