Nejlepší salát, který jsem v poslední době jedl: tortellini salát

Nejlepší salát, který jsem v poslední době jedl: tortellini salát

Odvážný a nadšený styl je přesně to, co dnes potřebuju, protože tenhle salát mě doslova dostal! Mám hroznou radost, že si s vámi můžu podělit o recept, který jsem nedávno objevil a od té doby ho připravuju skoro pořád. Tortellini salát – jasně, může znít jako jednoduché jídlo, ale věřte mi, že každý sousto je exploze chutí a textur, což vás prostě dostane. A nejlepší věc? Je rychlý, barevný a určitě zabodujete, ať už ho připravujete pro rodinu nebo přátele.

Rychlé informace

  • Porce: 4 porce
  • Doba přípravy: 15 minut
  • Doba vaření: 10 minut
  • Celkový čas: 25 minut

Ingredience

Na hlavní jídlo:

  • 300 gramů tortellini (plněná těstovina, já používám sýrové, ale můžete dát i šunkové nebo jiné dle chuti)
  • 150 gramů cherry rajčátek, rozkrojených napůl
  • 100 gramů baby špenátu nebo směsi salátových listů
  • 100 gramů oliv, nejlépe mix černých a zelených, bez pecek
  • 1 malá červená cibule, nakrájená na tenké půlměsíčky
  • 150 gramů sýru feta, rozdrobeného
  • 50 gramů piniových oříšků, lehce opražených

Na omáčku / ozdobu (pokud je potřeba):

  • 4 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 2 lžíce červeného vinného octa
  • 1 stroužek česneku, rozmačkaný
  • 1 čajová lžička medu nebo javorového sirupu
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř podle chuti
  • Čerstvá bazalka nebo petržel na ozdobu

Příprava

Krok 1:

Uvařte tortellini podle návodu na obalu. Obvykle to znamená 8 až 10 minut ve vroucí osolené vodě. Já vždycky dělám jednu věc – těstoviny po uvaření rychle zchladím pod studenou vodou, aby se nepřilepily a salát zůstal krásně svěží. Pak je nechám dobře okapat.

Krok 2:

Zatímco se tortellini vaří, připravím si omáčku. V malé misce smíchám olivový olej, červený vinný ocet, rozmačkaný česnek a med. Dochuťím to solí a pepřem. Můžete si tuhle zálivku opravdu přizpůsobit – jestli máte rádi kyselejší chuť, přidejte víc octa, sladší chcete-li, přidejte med.

Krok 3:

Na pánvičce rychle opražím piniové oříšky – stačí je na sucho zahřívat na středním plameni, dokud nezačnou lehce vonět a chytí zlatavou barvu. Pozor, ať je nepřepálíte, to by potom hořkly.

Krok 4:

Do veliké mísy nasypu těstoviny, nakrájená rajčátka, čerstvý baby špenát, olivy, červenou cibuli a rozdrobenou fetu. Vše jemně promíchám, aby se ingredience rovnoměrně rozložily.

Krok 5:

Na závěr přeliju salát připravenou zálivkou a ještě jednou celou směs opatrně promíchám. Přidám opražené piniové oříšky a na povrch natrhám čerstvou bazalku nebo petržel. Výsledek je barevný, svěží a voní sluncem!

Krok 6:

Ochutnejte a případně dosolte či dopepřete. Salát můžete podávat okamžitě, ale pokud máte čas, klidně ho dejte na chvíli do lednice, aby se chutě krásně spojily – já ale nedokážu odolat mu ihned zakousnout.

Varianty a tipy

  • Pokud chcete v salátu víc bílkovin, přidejte kuřecí prsa grilovaná nebo kousky uzeného kuřete. U masa dbejte na bezpečnou vnitřní teplotu 75 °C.
  • Pro veganskou variantu vyměňte fetu za veganský sýr nebo avokádo, které dodá krémovou texturu.
  • Přidejte trochu čerstvého chilli pro pikantní nádech, pokud máte rádi trochu ostřejší chutě.
  • Pokud nemáte piniové oříšky, použijte nasekané vlašské ořechy nebo mandle – také super křupavé.
  • Těstoviny můžete obměnit – fungují výborně i tortellini plněná špenátem nebo ravioli, záleží na vás.
  • Na dochucení salátu je skvělý i kapka balzamikového krému nebo pár kapek limetkové šťávy pro osvěžení.

Jak ráda podávám toto jídlo

Tentokrát jsem salát servírovala jako lehký letní oběd, doplněný křupavým domácím chlebem a sklenkou ledového bílého vína. V zimě by si k němu mohly hodit teplé pečené papriky nebo grilovaná cuketa a lahodný dip z čerstvého jogurtu s bylinkami. A když přijde návštěva, nabízím ho jako předkrm nebo lehkou večeři – je tak barevný a svěží, že při společném stolování prostě každý zatleská.

Poznámky

  • Salát skladujte v uzavřené nádobě v lednici maximálně 2 dny – těstoviny mají tendenci změknout.
  • Pokud máte zbytky, znovu ho můžete lehce promíchat a dochutit před podáváním, aby chutě byly svěží.

Závěr: Tenhle tortellini salát je moje nová záchrana, když chci něco rychlého, chutného a zároveň vizuálně lákavého. Objedete s ním klasiku a pokaždé vás příjemně překvapí svou texturou a svěžestí. Jakmile ho jednou vyzkoušíte, budete ho chtít dělat pořád dokola, přesně jako já!