Recepty

„Henkerova rána“ a bramboráky Ingredience Na „Henkerovu ránu“: 500 g vepřového masa z kýty 1 červená cibule 1 svazek jarní cibulky (pouze bílou část) 1 červená paprika 1 […]

Základní recept na rýži Suroviny na 4 porce 250 g rýže (např. basmati) 0,5 l vody špetka soli trocha oleje Příprava Do většího hrnce nalijte olej a zahřejte […]

CRISPY JUICY BANG BANG KUŘE – KŘUPAVÉ, ŠŤAVNATÉ & SLADKO-PÁLIVÉ Úvod Představte si šťavnaté kousky kuřete marinované v podmáslí, takže zůstanou extra jemné. Poté jsou křupavě osmažené a […]

Kousky kuřete a brambory zapečené se smetanou Seznam surovin na originální recept 4 kuřecí steaky (vykostěná kuřecí stehna) 2 lžíce oleje 1 lžíce citronové šťávy 2 lžíce grilovacího […]

Weißkohl / Dušený zelí nebo rozpadlé závitky z keli – recept Ingredience 1 hlávka bílého zelí 500 g mletého masa 1 cibule, jemně nasekaná 200 g uzené slaniny, nakrájené […]

Szegedínský guláš (Low Carb, recept na štíhlou linii) Suroviny 2 stroužky česneku 2 cibule nebo zeleninové cibule 4 snítky kopru 2 lžíce řepkového nebo slunečnicového oleje 800 g […]

Rindí maso na zelenině Suroviny 2 bobkové listy 1 lžička celého černého pepře trochu soli a muškátového oříšku 600 g polévkové zeleniny (mrkev, petržel, celer, pórek) 2 cibule […]

Vrátila jsem se domů a našla jen drobky, můj syn všechno snědl: Naštěstí to bylo dietní | Jen 105 kalorií! Jablečné millefeuille je neodolatelný, lehký a zdravý dezert, […]

Bulgurový salát s třešněmi a fetou Suroviny Na 4–6 porcí Na salát 250 g bulguru 50 g mandlí 50 g hladkolisté petržele 30 g čerstvé máty 30 g […]

Hovězí roláda s baconem a sýrem Suroviny na 5 porcí 1 kg mletého masa 2 vejce 50 g strouhanky sůl a pepř 2 lžičky česnekového prášku 2 snítky […]