Vyzkoušejte tento vynikající kokosový dezert BEZ špetky mouky!
Odezva na povinné oznámení:
Kokosový dezert bez mouky je vynikající možností pro ty, kteří se snaží omezit příjem mouky nebo jen hledají nový a chutný dezert.
Ochutnejte tuto sladkou pochoutku plnou lahodného kokosového aroma a bez zbytečných kalorií a mouky!
Ingredience:
- 400 ml kokosového mléka
- 200 g strouhaného kokosu
- 80 g medu nebo javorového sirupu (dle preferencí sladkosti)
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 1 lžička kokosového oleje
- špetka soli
Postup:
1. Nejprve si připravte kokosové mléko. Vložte kokosový strouhaný do mixéru a přilijte vodu. Mixujte na vysokou rychlost asi 5 minut, dokud se směs nerozmačká na kokosové mléko.
2. Do kokosového mléka přidejte vanilkový extrakt a špetku soli. Mixujte opět, dokud se vše pěkně nespojí do hladkého krému.
3. Přidejte med nebo javorový sirup dle preference sladkosti a opět promixujte. Ochutnejte a přidejte případně další sladidlo podle chuti.
4. Nakonec přidejte kokosový olej a opět promixujte. Kokosový dezert by měl být krémový a lahodný.
5. Dezert přendejte do misiček nebo sklenic a dejte do lednice alespoň na 2 hodiny, nebo dokud neschladne a neslehne.
6. Hotový kokosový dezert ozdobte plátky kokosu, čerstvým ovocem nebo čokoládovými hoblinky a podávejte.
Závěr:
Tento lahodný kokosový dezert bez mouky je skvělou alternativou ke klasickým moučným dezertům. Je velmi snadný k přípravě a skvěle chutná. Navíc je bez přidané mouky, takže se hodí i pro ty, kteří preferují bezlepkovou stravu. Nebojte se experimentovat s různými sladidly či příchutěmi a vytvořte si svůj vlastní oblíbený kokosový dezert!