Recepty

Fitness Kinder Mléčný řez bez cukru a mouky Suroviny Na těsto: 4 vejce 3 lžíce kakaového prášku 1 lžíce bramborového škrobu (lze vynechat) 2 lžíce medu nebo sladidla […]

Zucchini quiche Suroviny na 4 porce 2 malé cukety 4 stroužky česneku 1 cibule 0,5 kelímku smetany ke šlehání 1 listové těsto nebo těsto na quiche podle základního […]

Chicken Alfredo Calzones Úvod Křupavé těsto plněné šťavnatým kuřecím masem, krémovou Alfredo omáčkou a rozteklým sýrem – tyto calzone spojují komfortní kuchyni s vytříbeným požitkem. Ideální na rychlou […]

Mediterránský ciabatta vrstvený salát Postup přípravy Papriku očistěte, ogrilujte, oloupejte a rozčtvrťte. Cuketu nakrájejte na velmi tenké plátky (nejlépe podélně pomocí škrabky na brambory nebo chřest), stejně tak […]

Chutná vaječná lasagne bez těstovin Ingredience (6 porcí) 1 kelímek crème fraîche 500 g mletého masa 1 cibule 1 plechovka krájených rajčat, 400 g, nebo čerstvá 1 balení […]

Někdy stačí jen pár ingrediencí a BEZ MOUKY vykouzlíte velký a velmi lehký koláč, který vám budou všichni závidět | Jen 140 kcal! Jogurtovo-kokosový koláč je lahodný a […]

Zucchini jednohubky se sýrem a rajčaty Suroviny Cuketa Rajčata Strouhaný sýr Česnek Kysaná smetana nebo majonéza Postup Předehřejte troubu na 180 °C s horním a spodním ohřevem. Cuketu […]

Quarkový koláč „Prošívaná deka“ Suroviny Na těsto: 2 hrnky mouky 1 hrnek cukru 1/2 hrnku rostlinného oleje 3 vejce 1 hrnek vlažné vody 3 lžíce kakaového prášku 1 […]

Arme rytíři se skořicovým cukrem Suroviny 250 ml mléka 70 g másla 5 plátků toastového chleba 1 vejce skořice cukr Příprava Nejprve rozšlehejte vejce v mléce. Plátky chleba […]

Kinder Cheesecake Suroviny 200 g máslových sušenek 80 g másla 1 balíček vanilkového pudinkového prášku (na vaření) 200 g cukru 1 balíček vanilkového cukru 500 g nízkotučného tvarohu […]