Skip to content
Jednoduchý bezlepkový banánový chléb
Suroviny
- 4 velmi zralé banány
- 3 lžíce mletého lněného semínka
- 3 lžíce javorového sirupu nebo medu
- 2 lžičky vanilkového extraktu
- 1/2 hrnku kokosové mouky
- 1 lžička soli
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1/2 lžičky skořice
- 1/2 lžičky muškátového oříšku
- 1/2 hrnku pekanových ořechů nebo mandlí
Postup
- Předehřejte troubu na 180 °C.
- Lněná semínka namočte do 130 ml vody a nechte 15 minut nabobtnat.
- V míse promíchejte koření, mouku a prášek do pečiva.
- Banány rozmačkejte na pyré, přidejte vanilkový extrakt, lněné semínko a med. Postupně vmíchejte suché přísady.
- Nakonec vmíchejte mandle nebo pekanové ořechy a těsto nalijte do vymazané formy.
- Pečte 45 minut při 180 °C.
- Nechte 15 minut vychladnout a až poté vyklopte z formy.
- Podávejte samotné nebo s mandlovým máslem. Pozor, chléb se snadno láme, protože neobsahuje lepek.