Jednoduchý bezlepkový banánový chléb

Jednoduchý bezlepkový banánový chléb

Suroviny

  • 4 velmi zralé banány
  • 3 lžíce mletého lněného semínka
  • 3 lžíce javorového sirupu nebo medu
  • 2 lžičky vanilkového extraktu
  • 1/2 hrnku kokosové mouky
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1/2 lžičky skořice
  • 1/2 lžičky muškátového oříšku
  • 1/2 hrnku pekanových ořechů nebo mandlí

Postup

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Lněná semínka namočte do 130 ml vody a nechte 15 minut nabobtnat.
  • V míse promíchejte koření, mouku a prášek do pečiva.
  • Banány rozmačkejte na pyré, přidejte vanilkový extrakt, lněné semínko a med. Postupně vmíchejte suché přísady.
  • Nakonec vmíchejte mandle nebo pekanové ořechy a těsto nalijte do vymazané formy.
  • Pečte 45 minut při 180 °C.
  • Nechte 15 minut vychladnout a až poté vyklopte z formy.
  • Podávejte samotné nebo s mandlovým máslem. Pozor, chléb se snadno láme, protože neobsahuje lepek.