“`html

Krémová brokolicová polévka

Výživové hodnoty na porci

Kalorie: 140 kcal

Sacharidy: 22 g

Suroviny na 2 porce

• 1 špetka soli
• 1 špetka pepře
• 1 špetka muškátového oříšku
• 400 ml vody
• 500 g brokolice
• 1 lžíce zeleninového vývaru

Příprava

• Brokolici omyjte a oddělte růžičky.
• Ohřejte vodu, přidejte zeleninový vývar a brokolicové růžičky.
• Vařte 8 minut.
• Rozmixujte směs ponorným mixérem a na závěr přidejte trochu pepře a muškátového oříšku. Osolte podle chuti.

Tip

Můžete také polovinu vody nahradit sójovým mlékem.

“`