Recepty

Do brokolice naliji hrnek mléka a sleduji, co mě čeká při mé dietě: Už jsem zhubla 3 kila | Jen 220 kcal! Pokud je něco, co v kuchyni […]

“`html Low Carb skořicové Oopsies Suroviny 2 vejce 50 g nízkotučného tvarohu 2 špetky prášku do pečiva 1 lžička skořicového prášku (lze upravit podle chuti) 2 vrchovaté lžičky […]

Červené kari Suroviny na 4 porce 400 g kuřecího masa špetka pepře 2 lžíce řepkového oleje 70 ml vody špetka thajské bazalky 0,5 sklenice bambusových výhonků 1 balení […]

Pečené batáty s avokádovo-paprikovým krémem Ingredience pro 6 porcí 2 kg batátů 6 zralých avokád 300 g zakysané smetany 300 g smetanového čerstvého sýra (dvojitá smetana) 1 cibule […]

Thajský ryba s limetkou a česnekem Úvod Představte si jemného bílého rybího fileta, který se marinuje v aromatické směsi z limetkové šťávy, česneku, zázvoru a koření, a poté […]

Lahodný borůvkový mascarpone dezert Ingredience na borůvkový mascarpone dezert 200 g borůvek 40 g cukru 1 kapka citronové šťávy 50 ml vody 200 g mascarpone 300 g bílého […]

Recept na jahodovo-vanilkový dort Suroviny 3 vejce, odděleně 90 g cukru 85 g hladké mouky 1 balení vanilkového pudinkového prášku Na krém 450 g šlehačky 250 g bílého […]

Marlenka medový dort Marlenka medový dort Suroviny na těsto 220 g másla 3 ks vejce 80 ml medu 280 g cukru 350 g mouky 1 lžíce jedlé sody […]

Low carb okurkový-paprikový salát s dušenou šunkou Suroviny 200 g dušené šunky nebo krůtího prsa 1/2 salátové okurky 1 červená paprika 1/2 svazku jarní cibulky trochu čerstvé petrželky […]

“`html Listové těsto se šunkou a sýrem: Potřebujete jen 4 ingredience Suroviny 1 balení listového těsta z chlazené sekce, obdélníkového tvaru 200 g zakysané smetany 80 g uzené […]