Recept na náhradu chleba hotový během několika minut
Toto jsou ingredience – nic víc nepotřebujete!
Recept je tak jednoduchý, že ho znám zpaměti. A přesto si ho pokaždé znovu zapisuji, protože se mě pořád někdo ptá: „Kolik toho vlastně bylo?“ Tady je seznam, přesně tak, jak ho vždy používám:
- 420 g mouky
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 220 ml horké vody
Příprava
- Přesypte mouku do velké mísy přes síto, abyste odstranili případné hrudky a mouku provzdušnili. Přidejte rostlinný olej.
- Vodu ohřejte, aby byla horká, ale ne vařící. Pomalu ji nalijte do mísy s moukou a olejem.
- Všechny ingredience spojte dřevěnou vařečkou nebo kuchyňským robotem, dokud se nespojí a nevznikne těsto.
- Rukama těsto hněťte na lehce pomoučené ploše asi 5–10 minut, dokud nebude pružné a vláčné.
- Vytvořte z těsta kouli, vložte ji do sáčku na svačinu nebo zakryjte potravinářskou fólií, aby nevyschla. Nechte těsto odpočívat na teplém místě přibližně 20 minut, aby se uvolnilo.
- Vyjměte těsto ze sáčku a rozdělte ho na osm stejných dílků. Z každého dílu vytvořte malou kuličku, aby se lépe rozvalovaly.
- Kuličky těsta opět přikryjte sáčkem na svačinu nebo vlhkou utěrkou a nechte dalších 10 minut odpočívat. Usnadníte si tím pozdější vyválení.
- Pracovní plochu lehce poprašte moukou. Každou kuličku rozválejte válečkem na velmi tenké placky. Dávejte pozor, aby měly všechny rovnoměrnou tloušťku.
- Předehřejte velkou suchou pánev na středně vysokou teplotu. Do rozpálené pánve vložte jednu placku a opékejte 1–2 minuty, než se na spodní straně objeví hnědé skvrny a placka začne místy nabývat na objemu.
- Placku otočte a opečte druhou stranu také asi 1–2 minuty, dokud se i zde neobjeví hnědé skvrny a placka se pěkně nevzdouvá.
- Hotovou placku vyjměte z pánve a nechte krátce vychladnout na talíři. Postup opakujte se zbývajícími plackami.
- Po opečení můžete nadýchané placky na náhradu chleba opatrně přeříznout napříč a naplnit podle chuti – například zeleninou, sýrem nebo pomazánkou. Nejlépe chutnají čerstvé a teplé.
