Recepty

Zucchini pizza Suroviny 3 cukety (600 g) sůl a pepř žampiony 200 g olivový olej sladká paprika ovesné vločky 100 g (na smoothies) 2 středně velká vejce strouhaný […]

Avokádový salát s krevetami Suroviny 1 sáček malých, vařených krevet (rozmražených) 1 lžíce citronové šťávy 2 lžičky extra panenského olivového oleje Sůl a pepř Hlávkový salát nebo směs […]

Šťavnatý mramorový dort – super chutný a vláčný Lahodný a šťavnatý mramorový dort Suroviny: 5 vajec 250 g margarínu 250 g cukru 1 balíček vanilkového cukru 250 g […]

Rumové měsíčky Suroviny Na těsto: 250 g másla 180 g moučkového cukru 6 vajec 140 g mletých vlašských ořechů 140 g hořké čokolády 160 g mouky Na polevu: […]

Mexická fazolová pasta Suroviny na 4 porce 1 plechovka červených fazolí (kidney) 1 cibule 1 rajče 1 chilli paprička 70 ml červeného vína 4 špetky mletého římského kmínu […]

Pumpkin Crisp – Pečený dýňový dezert Úvod Když venku začnou padat barevné listy a vzduchem se nese nádech skořice a koření, nastává čas na dezert, který tento okamžik […]

Všichni byli s večeří spokojeni, dokonce i dětem špenát takto připravený chutnal – jen 390 kcal! Kartofelovo-špenátový nákyp je lahodný a všestranný pokrm, který si můžete vychutnat při […]

Vanilková dortíčka s kokosem a čokoládou Ingredience Na přibližně 28 větších dortíček (o průměru 7,5 cm) a asi 50 malých sušenek: 460 g másla (při pokojové teplotě) 330 […]

Wirsingová zelenina Puristické – chutné Odstraňte košťál z kapusty a nakrájejte ji na malé kousky. Světlé vnitřní listy (asi 1/3 kapusty) vložte spolu s nadrobno nakrájenou cibulí, solí, […]

Lahodná a tentokrát low carb cuketová lasagne Suroviny 1 velká cuketa 1 plechovka krájených rajčat 500 g mletého masa 1 stroužek česneku 1 cibule 200 g strouhaného sýra […]