Pečené karbanátky – recept

Frikadely z trouby – recept

Které ingredience tvoří rozdíl? Pohled na originál

Existuje nespočet variant, ale výběr surovin rozhoduje o chuti a šťavnatosti. Vždy se držím přesně tohoto seznamu – každý pokus něco změnit výsledek zhoršil. Tady je tedy originální recept na mé osvědčené frikadely z trouby:

  • 600 g mixovaného mletého masa
  • 1 velké vejce
  • 1 malá cibule nebo jeden hrnek smažené cibulky
  • 2 lžíce hořčice
  • 3 lžíce kečupu (kari nebo rajčatového)
  • 4 lžíce teplé vody
  • 3 lžíce mleté papriky
  • trochu nasekaných bylinek
  • sůl
  • pepř
  • 2 hrnky strouhanky

Příprava

  • Předehřejte troubu na 200°C a vyložte plech pečicím papírem.
  • Ve větší míse důkladně rozmíchejte teplou vodu s mletou paprikou, dokud se paprika zcela nerozpustí.
  • K paprikové směsi přidejte hořčici, kečup a vejce a vše dobře promíchejte dohladka.
  • Cibuli nasekejte najemno (nebo použijte hrnek smažené cibulky) a přimíchejte do směsi.
  • Přidejte mleté maso, nasekané bylinky a strouhanku. Vše důkladně propracujte čistýma rukama nebo pevnou lžící, aby vznikla jednotná hmota.
  • Osolte a opepřete dle chuti. Ještě jednou dobře promíchejte.
  • Z hmoty tvarujte navlhčenýma rukama kuličky nebo ploché frikadely (zhruba o velikosti golfového míčku nebo o něco větší).
  • Frikadely rozložte na připravený plech s dostatečnými rozestupy.
  • Pečte v předehřáté troubě 20 až 30 minut. V polovině pečení je dle potřeby otočte.
  • Hotové frikadely vytáhněte z trouby, nechte chvilku odpočinout a podávejte teplé.