Přeskočit na obsah
Recepty
Recepty

Doro Tibs jako z etiopské kuchyně: šťavnaté kuře s paprikou, které provoní celou kuchyň

Doro Tibs je výrazné etiopské jídlo založené na rychle opečeném kuřecím mase, cibuli, paprice a aromatickém koření. Na povrchu je maso krásně dozlatova opečené, uvnitř zůstává šťavnaté a zelenina si zachovává příjemnou strukturu. Charakteristickou chuť dodává především směs berbere, která kombinuje pikantní, hřejivé a aromatické tóny. Příprava přitom není složitá a celé jídlo zvládnete na jedné velké pánvi. Doro Tibs se výborně hodí k tradiční placce injera, ale doma ho můžete podávat také s rýží nebo jednoduchým plochým chlebem.

Praktické informace

Příprava: 20 minut
Odpočinek: 15 minut
Vaření: 25 minut
Celkový čas: 60 minut
Počet porcí: 4
Obtížnost: snadná
Velikost nádoby: velká pánev o průměru 28–30 cm

Ingredience

  • 700 g kuřecích stehenních řízků bez kosti a kůže
  • 1 velká cibule, asi 180 g
  • 1 červená paprika, asi 180 g
  • 1 zelená paprika, asi 180 g
  • 3 stroužky česneku
  • 20 g čerstvého zázvoru
  • 2 lžíce směsi koření berbere
  • 1/2 lžičky mletého římského kmínu
  • 1/2 lžičky soli
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 30 g přepuštěného másla nebo běžného másla
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 60 ml vody

Postup

  1. Připravte kuřecí maso. Kuřecí stehenní řízky osušte papírovou utěrkou a nakrájejte na kousky velké přibližně 3–4 cm. Vložte je do mísy, přidejte 1 lžíci berbere, římský kmín, polovinu soli a 1 lžíci citronové šťávy. Dobře promíchejte a nechte 15 minut odpočívat při pokojové teplotě.
  2. Nakrájejte zeleninu. Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na proužky. Červenou a zelenou papriku zbavte semínek a nakrájejte na proužky široké přibližně 1 cm. Česnek nasekejte nebo prolisujte a oloupaný zázvor nastrouhejte najemno.
  3. Kuře prudce opečte. Ve velké pánvi rozehřejte rostlinný olej a polovinu másla. Pánev musí být dobře rozpálená. Kuřecí kousky rozložte pokud možno v jedné vrstvě. Opékejte je 6–8 minut a několikrát obraťte, aby získaly výraznou zlatohnědou barvu. Pokud máte menší pánev, maso raději opečte ve dvou dávkách. Přeplněná pánev by způsobila, že se kuře začne dusit místo opékat. Opečené maso přesuňte na talíř.
  4. Orestujte cibuli a papriky. Do stejné pánve vložte zbývající máslo a cibuli. Za pravidelného míchání ji restujte přibližně 4 minuty, dokud lehce nezměkne. Přidejte červenou a zelenou papriku a pokračujte další 3–4 minuty. Paprika má změknout, ale neměla by se úplně rozpadat.
  5. Přidejte koření. K zelenině přidejte česnek, zázvor a zbývající lžíci berbere. Restujte pouze 30–60 sekund a stále míchejte. Koření se má rozvonět, ale nesmí se připálit, protože by získalo nepříjemně hořkou chuť.
  6. Dokončete kuře. Opečené maso i se šťávou, kterou pustilo na talíř, vraťte do pánve. Přilijte 60 ml vody a vše důkladně promíchejte. Na středním ohni restujte dalších 5–7 minut, dokud není kuře zcela propečené a tekutina se z větší části neodpaří. Bezpečná vnitřní teplota kuřecího masa má dosáhnout alespoň 74 °C.
  7. Dochuťte a podávejte. Přidejte zbývající citronovou šťávu a podle potřeby zbytek soli. Směs ještě asi minutu prohřejte. Výsledné Doro Tibs nemá plavat v omáčce – maso a zelenina mají být šťavnaté, lesklé a obalené koncentrovanou vrstvou koření. Podávejte ihned, dokud je kuře horké a paprika si zachovává lehkou pevnost.

Tipy pro úspěšnou přípravu

  • Kuřecí stehenní maso je pro tento recept vhodnější než prsa, protože při prudkém restování zůstává šťavnatější.
  • Před vložením masa nechte pánev opravdu dobře rozehřát. Právě vysoká počáteční teplota vytvoří chutný opečený povrch.
  • Berbere přidávejte podle jeho skutečné pálivosti. Jednotlivé směsi se mohou výrazně lišit.
  • Česnek, zázvor a mleté koření nerestujte příliš dlouho. Na rozpálené pánvi se mohou rychle spálit.
  • Papriku nepřipravujte doměkka. Lehce pevné proužky vytvářejí příjemný kontrast k šťavnatému masu.
  • Pokud kuře opékáte ve dvou dávkách, mezi jednotlivými dávkami pánev neomývejte. Opečené zbytky na dně jsou důležitou součástí chuti.

Varianty a náhrady

Místo kuřecích stehenních řízků lze použít kuřecí prsa. Nakrájejte je na stejně velké kousky, ale zkraťte dobu závěrečného vaření. Prsa obsahují méně tuku a při příliš dlouhé tepelné úpravě snadno vyschnou.

Přepuštěné máslo můžete nahradit klasickým máslem. Tradičnější charakter dodává etiopské kořeněné přepuštěné máslo niter kibbeh, pokud ho máte k dispozici. To má však výraznější aromatickou chuť.

Množství berbere lze snížit na 1 lžíci, pokud připravujete jídlo pro děti nebo lidi, kteří nejsou zvyklí na pálivá jídla. Chuť bude mírnější, ale stále aromatická.

Zelenou papriku můžete nahradit žlutou. Výsledné jídlo bude o něco sladší a méně bylinné, struktura však zůstane podobná.

Pokud nemáte citron, můžete použít limetkovou šťávu. Její aroma bude trochu odlišné, ale potřebnou svěží kyselost dodá spolehlivě.

Skladování

Hotové Doro Tibs nenechávejte při pokojové teplotě déle než 2 hodiny. Po vychladnutí ho přesuňte do dobře uzavíratelné nádoby a uchovávejte v chladničce nejvýše 3 dny. Při ohřívání dejte porci na pánev, přidejte jednu nebo dvě lžíce vody a prohřejte ji na středním ohni, dokud nebude maso důkladně horké i uprostřed.

Pokrm lze také zmrazit, ideálně maximálně na 2 měsíce. Po rozmrazení může být paprika měkčí. Nejlepší je nechat Doro Tibs pomalu rozmrazit přes noc v chladničce a následně důkladně prohřát na pánvi.

Často kladené otázky

Co je berbere a je pro recept nezbytné?

Berbere je aromatická etiopská směs koření, která bývá pikantní a tvoří charakteristickou chuť pokrmu. Konkrétní složení se liší podle výrobce nebo domácí receptury. Pro typickou chuť Doro Tibs je velmi důležitá, proto je lepší ji nevynechávat.

Proč kuře pouští hodně vody a neopéká se?

Nejčastěji je pánev málo rozpálená nebo obsahuje příliš mnoho masa najednou. Kuřecí kousky potřebují kolem sebe prostor. Pokud se nevejdou do jedné vrstvy, opečte je postupně ve dvou dávkách.

Jak poznám, že je kuřecí maso bezpečně hotové?

Nejspolehlivější je kuchyňský teploměr. Nejsilnější kousky musí uvnitř dosáhnout alespoň 74 °C. Maso by zároveň nemělo být uvnitř syrové a po rozkrojení musí být zcela tepelně upravené.

S čím Doro Tibs podávat?

Klasickou volbou je injera, která dobře zachytí kořeněnou šťávu z masa a zeleniny. Pro jednodušší domácí variantu můžete zvolit rýži nebo neslazený plochý chléb. Svěží zeleninový salát se hodí zejména tehdy, pokud používáte výrazně pálivé berbere.

Přečtěte si také