Filet z tresky tmavé s pestem
Malý letní recept z mých složek, který byl původně připraven s julienne. Použila jsem tresku tmavou, ale můžete jej přizpůsobit i s jinou bílou rybou, například s mořským štikozubcem. Recept pochází z mých složek.
Filet z tresky tmavé s pestem
- Příprava: 15 minut
- Vaření: 15 minut
Suroviny pro 4 osoby:
- 4 steaky z tresky tmavé nebo jiné bílé ryby
- 200 g oloupaných syrových krevet
- 500 g cherry rajčátek
- 2 snítky bazalky
- 4 lžíce piniových oříšků
- 5 cl suchého bílého vína
- 3 lžíce olivového oleje
- 1 sklenice pesta
- Sůl a čerstvě mletý pepř
- Jako příloha: tagliatelle
Postup
Rybí filety okořeňte z obou stran a položte je do vymazané zapékací formy. Pokapejte 1 lžící olivového oleje a vínem. Pečte v předehřáté troubě na 180° 10 minut (v mém sporáku 15 minut na 200°), poté rybu potřete pestem a nechte otevřená dvířka trouby, zatímco jídlo zůstává uvnitř.
Na pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje na silném plameni a přidejte krevety a cherry rajčátka. Za občasného míchání vařte 2 minuty, dokud krevety nezrůžoví. Ochuťte, snižte na střední plamen a vařte další 3 minuty. Obsah pánve přelijte do horké mísy, navrch položte rybí steaky, posypte piniovými oříšky a ozdobte lístky bazalky. Podávejte s tagliatelle.
Doporučení
- Doporučené víno: Côteaux-d’Aix-en-Provence
- Piniové oříšky jsem nasucho opražila, aby získaly více chuti.
